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건강 100세 시대 우리 마을 건강지킴이

건강 100세 시대 우리 마을 건강지킴이의 1번째 이미지

연수구(구청장 고남석) 보건소는 지난 22일 보건소 대강당에서 건강한아파트를 대상으로 걷기동아리 활성화 및 걷기 확산을 위한 걷기리더 양성교육을 실시했다.

 

이번 교육은 최근 걷기 실천율 감소(201643.8%201741.2%)와 비만율 증가(201626.7%201729%)*로 건강위험요소들이 증가함에 따라 규칙적 걷기 생활화와 주민주도 걷기운동 활성화를 위해 마련됐다.

*출처: 지역사회건강조사(질병관리본부)

 

김성훈 걷기강사를 초빙해 바른 걷기와 올바른 신발 선택방법, 걷기리더의 역할 등을 실기위주의 강의를 진행했다.

 

보건소는 지난 7월에도 제1차 걷기리더 양성교육을 실시한 바 있으며, 당시 교육 참석자들의 열화와 같은 요청으로 2차 교육을 실시하게 됐다고 밝혔다.

 

보건소 관계자는 이번 교육을 통해 건강리더들의 주도하에 아파트의 자발적 걷기동아리 형성과 활성화는 물론 규칙적 걷기 생활화로 걷기 운동 실천분위기가 확산되길 바란다고 말했다.


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