연수1동 지역사회보장협의체(위원장 공노석)는 최근 고혈압, 당뇨환자를 위한 ‘3up(건강up,사랑up,행복up)사업’ 즐거운 요리 실습을 진행했다.

전문강사를 초빙해 고혈압과 당뇨 질환에 맞는 식이 이론을 배우고 일상생활에서 손쉽게 접할 수 있는 식재료를 이용한 건강식을 만들어 시식했다.

지난 5월부터 고혈압 당뇨환자를 위한 3up 사업에 꾸준히 참여한 대상자들은 "프로그램을 통해 배운 스트레칭과 식이요법을 병행한 결과 요즘은 몸이 가벼워지고 건강해진 것을 느낀다"고 말했다.

공노석 위원장은 “고혈압,당뇨환자를 위한 3up사업이 참여자 스스로 건강을 관리하는 데 많은 도움이 됐다”며, “수혜자 만족도가 높아 앞으로도 지속될 수 있는 프로그램으로 발전시켜 나가겠다”고 말했다.