연수구 송도보건지소가 제1기 고혈압·당뇨·고지혈증 아카데미 교실의 신청 접수를 받는다.

제1기 아카데미 교실은 다음달 고혈압 아카데미를 시작으로 3월은 당뇨 아카데미, 4월은 고지혈증 아카데미 교실로 총 3개월 동안 진행되며, 각 과정 당 매월 첫째주부터 셋째주까지 3주에 걸쳐, 매주 목요일 오전에 운영될 예정이다.

각 과정 당 1주차는 각 질환별 이해와 합병증 관리, 스트레스 관리를 다루게 되며, 2주차는 질환별 식이요법 및 저염식 및 건강식 체험식 조리 실습, 3주차는 질환별 운동 교실이 진행될 예정으로 보건지소 의사, 외부강사, 영양사, 운동처방사가 강사로 참여한다.

특히, 2주차인 질환별 식이 교실은 질환에 맞는 식이 이론 교육뿐만 아니라 영양실습실에서 체험식 조리 실습을 해 봄으로써, 식재료에 대한 정확한 정보 및 저염 식이, 질환별 건강식 등에 대한 정보 제공으로 가정에서의 실천율을 높일 수 있도록 할 계획이다.

보건지소는 또 아카데미 참여자에게는 혈압․혈당 무료 검사와 교육용 책자 및 건강관리수첩을 제공하는 한편, 개인별 맞춤형 전문 상담을 통한 보건 교육도 제공한다.

다음달 4일 시작하는 제1기 고혈압 아카데미교실은 고혈압 환자 및 가족, 교육을 희망하는 주민이면 누구나 신청 가능하며, 보건지소 만성질환클리닉으로 전화(☎ 749-6937, 6918)또는 방문 신청하면 된다.

보건지소 관계자는 이번 아카데미를 통해 “고혈압·당뇨·고지혈증에 대한 올바른 정보를 제공하여, 만성질환으로 고통받고 있는 주민들에게 조금이나마 보탬이 되기를 기대한다”고 전했다.