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새해엔 꼭 챙겨야 할 '연령별' 건강 습관

새해엔 꼭 챙겨야 할 '연령별' 건강 습관

 

 

설 연휴를 앞두고 많은 사람이 새해 계획을 한 번쯤 다시 생각하게 됩니다.

주로 다이어트·운동 등의 건강증진, 결혼, 목돈 마련 등의 계획을 우선순위에 두고 있습니다.

그중 많은 계획의 밑바탕이 되는 ‘건강’을 위해 꼭 챙겨야 할 습관을 연령별로 정리하였으니

자세한 내용은 첨부파일을 열람바랍니다.

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