<2025년 일상생활 통증 예방을 위한 쾌통 재활교실 안내>
1. 운영기간: 2025. 3. 5.(수) ~ 4. 9.(수)
2. 운영일시: 매주 수요일 14:00 ~ 15:00
3. 장 소: 송도건강생활지원센터 2층
4. 대 상: 연수구민
5. 내 용
구 분 | 일 시 | 내 용 |
1회차 | 3. 05.(수) 14:00~15:00 | 허리 통증 예방을 위한 운동법 교육 |
2회차 | 3. 12.(수) 14:00~15:00 | 어깨 통증 예방을 위한 운동법 교육 |
3회차 | 3. 19.(수) 14:00~15:00 | 목 통증 예방을 위한 운동법 교육 |
4회차 | 3. 26.(수) 14:00~15:00 | 무릎 통증 예방을 위한 운동법 |
5회차 | 4. 02.(수) 14:00~15:00 | 관절염 예방 운동법 |
6회차 | 4. 09.(수) 14:00~15:00 | 디스크 예방 운동법 |
6. 접수기간
(1~4회차) 2025. 2. 19.(수) 09:00 ~ 2. 28.(금) 18:00(마감시)
(5~6회차) 2025. 3. 10.(월) 09:00 ~ 3. 19.(수) 18:00(마감시)
* 선착순 접수
7. 접수방법: 연수문화포털 접수(10명),
(https://www.yeonsu.go.kr/culture/edu/lecture/reservation.asp?edu_kind=clinic)
전화(032-749-6917) 접수(10명)
* 대기자 유선접수
8. 유의사항: 회차별 개별접수이며, 세부사항은 반드시 안내문을 확인하여 주시기 바랍니다.